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孙准浩这训练餐吃得我怀疑他是不是把食堂当米其林了

2026-05-21

孙准浩坐在训练基地食堂角落,面前摆着一盘切得整整齐齐的鸡胸肉,旁边是蒸到刚好断生的西兰花,再旁边是一小碗糙米饭——分量不多,但每样都像用尺子量过似的。他没急着动筷子,先掏出手机对着餐盘拍了张照,不是发社交平台,而是发给营养师确认今天的蛋白质摄入有没有超标。

旁边几个年轻队员端着堆成小山的红烧肉路过,瞥了一眼他的餐盘,表情像是看见有人拿手术刀吃泡面。孙准浩倒是没注意,慢条斯理地把鸡胸肉切成指甲盖大小的块,蘸了点自己带的低钠酱油,一口配一小口饭,咀嚼时间长得仿佛在品鉴某种珍稀菌菇。

这顿“米其林”其实花了不到十五块钱——基地食堂统一标准,但他那份明显经过特殊处理:油少得几乎看不见反光,盐味淡到本地厨师私下吐槽“跟喝白开水差不多”。可孙准浩吃得极其专注,连西兰花梗都一根根剥开,只吃最嫩的芯。吃完后他顺手把餐盘推到一边,从包里拿出UED体育一个密封罐,倒出几粒鱼油和维生素片,就着温水吞下,动作熟练得像每天重复了几千次。

其实没人逼他这么吃。韩国外援里也有晚上偷偷溜出去撸串的,但他不行。去年冬训时有记者问他为什么连生日蛋糕都不碰,他笑了笑说:“我的身体不是用来庆祝的,是用来比赛的。”那天他生日,队友给他订了个无糖蛋白蛋糕,上面用蓝莓摆了个“10”——那是他在球场上的号码。

孙准浩这训练餐吃得我怀疑他是不是把食堂当米其林了

现在他吃完最后一口,擦了擦嘴,起身把餐盘送回回收处。路过饮料机时看都没看一眼冰可乐,径直走向更衣室。身后传来一阵哄笑,大概是有人讲了个荤段子。他脚步没停,背影绷得笔直,像一根拉满还没松开的弓弦。